OS LUGARES QUE VOCÊ DEVERIA CONHECER. CADA VIAGEM, UM APRENDIZADO

Na cidade de São José do Belmonte, sertão do Pajeú de Pernambuco, os moradores se orgulham de ter um castelo que marca a história da cavalhada e ao mesmo tempo da Pedra do Reino Encantado. Dentro desse castelo, que ainda não foi concluída sua obra, há espaço para eventos de médio porte e cenários das cidades do ano de 30. Vale apena ir conhecer!

Maravilhoso anoitecer! No fim da tarde, início da noite fiz a travessia de Cabedelo para Lucena.  A balsa leva pouco mais de 20 minutos, os intervalos são de 30 minutos entre balsas, custa até R$ 25,00 para veículos tipo picape, apenas R$ 1,50 para passageiros avulsos. 

A BR-424 que faz ligação do agreste meridional com o sertão do Pajeú, proporciona para trafega por ela, lindas paisagens da caatinga pernambucana. Já no município de Caetés, você pode visualizar a Casa dos Ventos, um conjunto de torres que produzem energia eólica.

No centro de Triunfo, cidade localizada no sertão do Pajeú, existe o açude público, João Barbosa:, que foi construído no ano de 1850, possui 980 metros de diâmetro. Ao seu redor tem jardins, bancos e coreto. Há opção de você fazer um passeio de teleférico, atravessando o lago há 90 metros de altura, transformando a travessia ainda mais contagiante.

Início da subida da cachoeira do Poço Escuro, zona rural de Bom Conselho, localizada na região serrana, já na divisa de Pernambuco-Alagoas.

Conhecendo um dos engenhos da cidade de Triunfo, sertão do Pajeú de Pernambuco. Nesse local inicia-se todo o processo da cana-de-açucar até se transformar na cachaça.

As pedras do Reino Encantado está no município de São José do Belmonte e foram temas de livro de minissérie da televisão brasileira. Uma grande aventura chegar até lá!

Serra da Cachoeira Poço Escuro fica na região serrana de Bom Conselho. Entre vales e pequenas florestas você pode chegar caminhando até o pé dessa serra que é coberta por uma vegetação de caatinga. A serra é coberta por rochas sedimentares.

Entardecer no sítio Riacho da Luiza, zona rural de Venturosa. Nesse local tem um lajeiro que aglomera outras geoformas de rochas, tendo como por exemplo, a pedra da Embarcação.

Prainha de Pão de Açucar, fica no sertão de Alagoas. O velho Chico divide os estados de Alagoas e Sergipe com sua correnteza.

As viagens não foram recentes, mas, as lembranças são eternizadas!

VOCÊ JÁ CONHECE OS TRABALHOS DO DENTISTA TIAGO BARBOSA

O dentista Tiago Barbosa, que está com consultório localizado na rua Dr. Manoel Borba, centro de Bom Conselho, a cada dia está aumentando o número de clientes-pacientes, graças a sua competência e o jeito simples e educado de atender a todos.

Está precisando de ter um novo sorriso, tratamento de canal ou clareamento dentário? Ligue para (87) 3771- 1923.

OS DEPUTADOS QUE DIZEM QUE QUEREM O BEM DO POVO, OBEDECEM AO GOVERNADOR E APROVAM PACOTÃO DOS IMPOSTOS

A Assembleia Legislativa de Pernambuco (ALEPE) aprovou nesta segunda-feira dia 26 a manutenção por mais três anos de aumento nos do IPVA (Imposto sobre a Propriedade e veículos automotores) que já havia sido sancionado em 2015. Com o Projeto de Lei, os aumentos que vem vigorando ano a ano e que se encerraria em 2019, passa a ser prorrogado para 2022. 

Os únicos deputados que votaram contra o projeto de aumento foram: Priscila Krause (DEM), Edilson Silva (PSOL), Joel da Harpa (PP), Bispo Ossessio (PRB), André Ferreira (PSC), Tereza Leitão (PT) e Silvio Costa Filho (PTB).

O aumento foi aprovado em 2015 e valeria até dezembro de 2019, passa a ir até o ano de 2022. Na realidade o projeto do governador Paulo Câmara tornaria o aumento do IPVA indefinitivo, no entanto, após diversos acordos com a oposição ficou fechado apenas para os anos de 2020,2021, 2022. 

NA MINHA OPINIÃO

Ontem no plenário da ALEPE, dos 49 deputados que se dizem preocupados com o povo, apenas 30 compareceram a sessão, onde a maioria continua sendo "marionetes" do governador incompetente e mentiroso chamado Paulo Câmara.

Este é o presente dos nossos representantes, aqueles mesmos que durante a campanha estiveram em Bom Conselho, por exemplo, pedindo voto e dizendo que estavam querendo o bem dos pernambucanos, uns faltaram a sessão e outros em maioria, continuam sendo obedientes ao imperador de Pernambuco.

Está ai a situação. Essa é a resposta para aqueles que atenderam os prefeitos "babãos" do governador e votaram nele. 

Enquanto o próximo governo federal se organiza para fazer cortes, diminuir gastos com o dinheiro do povo, Pernambuco, anda em sentido contrário... 

É morrer todo mundo na faca cega.

O ENTARDECER E O ANOITECER VISTO DA REGIÃO SERRANA DE BOM CONSELHO

Entardecer na região do sítio Lagoa Comprida, zona rural de Bom Conselho/PE. Um espetáculo da natureza.

Muitas vezes as preocupações com coisas supérfluas, deixamos de enxergar as belezas naturais feitas pelas mãos do Criador do Universo.

Quando o dia se vai, as lições ficam eternizadas. O por do sol é uma declaração de amor para conosco. Fiz esse registro por volta das 17 horas.

Ao mesmo tempo conseguir fazer essa imagem da lua cheia saindo por trás da serra de São Pedro, na divisa de Bom Conselho com Iati. Isso aconteceu antes das 18 horas.

EQUIPE DA FARMÁCIA BEM ESTAR DA CIDADE DE BOM CONSELHO

Isaque,Maria Jéssica, Jociara, Deyslaine e Eudes

Sob o comando de Eudes Torres, essa é equipe da Farmácia Bem Estar da cidade de Bom Conselho, que está em clima de Black Friday e participando da promoção natalina Natal Mágico promovido pela CDL de Bom Conselho.

Preço baixo todos os dias, sempre com promoções e o atendimento que o cliente merece, assim está a cada dia no coração do povo bonconselhense.  A Farmácia Bem estar fica na rua José Amaral, centro de Bom Conselho.

EXAUSTÃO EMOCIONAL - UM PERIGO EMOCIONAL A SUA VISTA

O talhado - Cânions do rio São Francisco

Quando nos forçamos a ser fortes demais por muito tempo, corremos o grande risco de sofrermos de exaustão emocional.

A exaustão emocional pode surgir por diversos tipos de “esforços não saudáveis”: em casa, no trabalho, com amigos, em relacionamentos românticos, no relacionamento consigo mesmo… a lista continua. E não é algo que se manifesta da noite para o dia. 

Acumula-se por muito tempo, até que chega o momento em que simplesmente “explodimos”, por não conseguirmos mais lidar com tanta coisa guardada em nosso coração.

Nem todas as pessoas conseguem lidar com esse turbilhão de sentimentos vindo à tona, por isso é muito comum que desenvolvam condições de ansiedade, depressão profunda ou doenças crônicas. 

No entanto, além da esfera emocional, essa exaustão também nos afeta fisicamente, impedindo-nos de seguirmos em frente, em direção a vidas saudáveis e felizes. A falta de reciprocidade como incentivadora do esgotamento emocional

A principal fonte do esgotamento emocional é a falta de reciprocidade. As pessoas que sofrem dessa condição são, geralmente, aquelas que se preocupam em dar sempre o melhor de si em todos os seus relacionamentos, mas nunca são correspondidas com a mesma intensidade.

A falta de reconhecimento somada à renúncia constante de si mesmo, de suas prioridades, sonhos e necessidades, causa uma grande ferida no coração dessas pessoas que aumenta a cada dia, sem previsão de cura.

Os primeiros sintomas da exaustão

Assim como com todas as condições da vida, quando se trata de esgotamento emocional, primeiro apresentamos sintomas de que algo está errado. 

Se não soubermos identificar esses sinais, não saberemos como tratá-los e, dessa maneira, não poderemos prevenir os efeitos do esgotamento em nossas vidas.

Para ajudá-lo a identificar se você pode estar caminhando para a exaustão emocional, apresentamos abaixo os principais sintomas da condição. Se estiver experimentando esses sintomas em sua vida diária, busque medidas de prevenção o quanto antes.

Os primeiros sintomas de exaustão emocional

Cansaço físico: Acordar a cada dia parece muito difícil e você já espera que seu novo dia seja repleto de tarefas exaustivas, além de não encontrar motivação em nada.

Falta de motivação: Você não se sente verdadeiramente inspirado para realizar nenhuma tarefa diária. Pelo contrário, apenas faz o que tem que fazer sem nenhuma alegria ou interesse verdadeiro em melhorar.

Irritabilidade: Tudo ao seu redor parece irritá-lo e seu autocontrole diminui um pouco a cada dia, o que o torna mais suscetível a desentendimentos com as pessoas ao seu redor. Além disso, até mesmo as menores críticas e discordâncias parecem ofendê-lo.

Insônia: Com muitas coisas em suas mentes, essas pessoas têm dificuldade em estar em um estado de calma para conseguirem dormir.

Distanciamento afetivo: Suas emoções se tornam cada vez mais longe de

Problemas de memória: Sua memória para estar prejudicada e se torna difícil lembrar até das pequenas coisas.

Dificuldades para desenvolver pensamentos: O cansaço torna o pensamento mais lento. Dessa maneira, começa a precisar de mais tempo para realizar suas tarefas diárias.

Naturalmente, a melhor maneira de tratarmos a exaustão emocional é nos permitirmos tempo para descansar. Precisamos aprender a nos priorizar, compreendendo que apenas quando estivermos bem por dentro e fora, podemos melhorar nossas vidas e ajudar aqueles ao nosso redor.

Na busca por paz e tranquilidade, muitas pessoas pedem um tempo de suas responsabilidades para tirar férias ou viajar para algum lugar que lhes proporcione o descanso e inspiração que precisam. 

Se viajar não é uma opção para você no momento, dedique-se a incluir em sua rotina atividades que lhe causam felicidade e gratificação.

Tenha um tenho para ficar em sua própria companhia, reflita sobre sua vida e reconecte-se com sua verdadeira essência. Seja bom consigo mesmo, assim como é com as outras pessoas ao seu redor. 

A mudança deve começar em seu interior. Caso contrário, sua evolução ficará limitada.