AMIGOS DÃO ADEUS A LEQUINHO

Por volta das 17 horas de hoje, foi sepultado no cemitério Santa Marta de Bom Conselho, o jovem de 22 anos, Alex Luciano Nemézio de Oliveira, conhecido por Lequinho, vitima de suicidio. Ele tomou um frasco de veneno de matar rato. Após desmaiar e pedir perdão a mãe, dona Helena, no último sábado, ele, após ser atendido no Hospital Monsenhor Alfredo Dâmaso, foi transferido para Garanhuns, onde passou seus últimos dias de vida tentando sobreviver no Hospital Perpétuo Socorro.

Familiares, colegas, conhecidos, foram ao velório e sepultamento para dar o último adeus ao jovem Lequinho, que faleceu por volta das 5h horas da manhã de hoje, na cidade Garanhuns.

A Rua Ulisses Tenório se tornou pequena diante da quantidade de pessoas que foram ao velório e acompanhar o enterro. Muitos jovens que conheciam Lequinho, também foram se despedir do amigo. A familia nossos sentimentos.

DRA. RAFAELLA GUEDES ESCREVE SOBRE INSÔNIA, EXERCÍCIO E DIETA

Insônia: exercícios e dieta certa interferem na qualidade do sono

Dra. Rafaella Guedes - Fisioterapeuta

 Cada vez mais gente se queixa das noites em claro sem vontade própria.

Dados de um estudo conduzido em São Paulo em 2007 revelam que até 35% dos paulistanos reclamam de insônia, problema que, não bastasse o sacrifício noturno, gera, durante o dia, irritabilidade, fadiga, perda de memória e concentração, sem contar que ainda predispõe a infecções, depressão e doenças cardíacas. As mulheres padecem mais do transtorno: para cada portador do sexo masculino, há três do feminino.

“O indivíduo não consegue dormir ou manter o sono durante a noite e tem um repouso superficial”, define a médica carioca Andréa Bacelar, da Academia Brasileira de Neurologia. “Hoje há um novo conceito de que o insone é aquele que vive insatisfeito com o seu sono. Essa dificuldade é fruto de um estado de hiperalerta na hora de dormir“, diz a neurologista Dalva Poyares, do Instituto do Sono, em São Paulo.

Por que há uma horda crescente de vítimas desse antiapagão? A resposta não espanta, porque são ingredientes da vida nas grandes cidades. A culpa recai sobre o estresse crônico e a ansiedade – e também nas desordens que esses fatores ajudam a desencadear. “Uma porção de males, entre eles insuficiência cardíaca, refluxo e desordens hormonais, está associada à privação não intencional de sono. Daí a necessidade de investigar a fundo o problema”, aponta a neurologista Rosa Hasan, do Hospital e Maternidade São Luiz (SP).

Os transtornos da mente, aliás, lideram a lista dos financiadores de insônia. “É comum observarmos dificuldades para dormir entre pacientes com depressão, ansiedade e esquizofrenia”, diz o psiquiatra Teng Chei Tung, do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de São Paulo.

Na menopausa e no período que a sucede, um número significante de mulheres passa a relatar noites em claro. “As oscilações hormonais, as ondas de calor e quadros depressivos figuram entre as principais explicações para o problema”, diz a ginecologista Helena Hachul, da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). No caso, a reposição hormonal, quando bem indicada e somada a mudanças no estilo de vida, costuma remediar a situação.

No campo do estilo de vida, quem merece o título de fator pró-sono é o exercício físico. Um estudo da Universidade Bellarmine, nos Estados Unidos, acaba de sinalizar, após acompanhar 2,6 mil pessoas de 18 a 85 anos, que a prática regular de uma atividade moderada aprimora em 65% a qualidade do sono.

Nem é preciso viajar para fora do país para colher resultados tão animadores.Na Unifesp, a fisioterapeuta e pesquisadora da área de psicobiologia Carolina Vicaria está avaliando o impacto da musculação e do alongamento no controle da insônia crônica em pessoas antes sedentárias. “Os voluntários que realizam essas atividades uma hora por dia três vezes por semana relatam uma melhora no padrão de sono”, conta Carolina.

Por quê? “Acreditamos que os exercícios atuam na liberação de endorfinas, que produzem uma sensação de bem-estar, e reduzem a ansiedade no momento de dormir”, explica. Outro trabalho realizado na instituição já havia revelado que a caminhada exerce efeito parecido.

Até mesmo a dieta exerce uma pitada de influência na qualidade do descanso. Há indícios de que consumir carboidratos – as massas, sobretudo integrais – à noite teria um poder sonífero, uma vez que o nutriente interfere na bioquímica cerebral instigando a sensação de conforto e a vontade de descansar. Só não vale abusar, sob pena de engordar.

PRAZO UNIFICADO

DEP. FED. JORGE CÔRTE REAL

As certidões emitidas por órgãos federais poderão ter prazo de validade unificado. Esse é o objetivo do deputado federal e presidente da Fiepe, Jorge Côrte, com o projeto de lei n° 712/2011. A matéria propõe a unificação em 180 dias do prazo de validade do Certificado de Regularidade do FGTS – CRF, e das Certidões Negativa de Débito, Negativa de Inscrição da Dívida Ativa da União e de Débitos de Tributos e Contribuições Federais. De acordo com o parlamentar, a multiplicidade dos prazos de validade confunde os contribuintes e acarreta alguns problemas, principalmente quando o cidadão necessita apresentar diversas certidões para a prática de algum ato. O projeto de lei já foi aprovado na Comissão de Trabalho, Administração e Serviço Público da Câmara Federal e prossegue em discussão.

MATÉRIA ENVIADA PELA ASSESSORIA

TALENTOS ESTUDANTIS DE BOM CONSELHO PARA O MUNDO

Orgulhos do professor e da escola...

O Programa Ganhe o Mundo, da secretaria de educação de Pernambuco, divulgou a lista dos estudantes selecionados para participarem de um intercâmbio internacional. Ao todo, foram escolhidos 700 jovens da rede pública que farão o intercâmbio através do programa. E, entre os escolhidoses têm 03 alunos da Escola Estadual de Referência Frei Caetano de Messina, de Bom Conselho, que irão para os Estados Unidos.

As estudantes bonconselhenses selecionados para o intercâmbio são: Sara Mirelli Ferreira Ferro, Kely Nayane Cordeiro Soares e Victória Lamáre Alves dos Santos (foto). Elas cursam o segundo ano do Integral, e foram avaliadas com base nas notas de um curso de inglês oferecido pela secretaria na rede pública de ensino. Segundo o diretor da referida unidade de ensino, professor Marcos Alexandro, toda a documentação está sendo providenciada para as alunas passarem um período de intercâmbio.

Não existe segredo para se revelar valores, basta termos uma boa qualidade de ensino e pessoas abnegadas.

MÃE ME PERDOE. ÚLTIMA FRASE DE LEQUINHO PARA SUA MÃE

Lequinho

Anteontem estive na casa da senhora Helena, mãe do jovem Alex Luciano Nemézio de Oliveira, que ainda iria completar 23 anos de idade, que era conhecido por Lequinho. Hoje pela manhã ele faleceu no Hospital Perpetuo Socorro de Garanhuns e o corpo já esta sendo velado na rua 31 de março. Lequinho, no último sábado ingeriu um veneno por nome de RB 10g, conhecido por chumbinho, para matar rato. Devido a quantidade ingerida, Lequinho, chegou a desmaiar e às pressas foi encaminhado ao hospital local e posteriormente, foi transferido para Garanhuns. Ontem, chegou uma informação que ele estaria bem recuperado, mas, hoje, fomos pego pela triste noticia de seu falecimento.

Dona Helena, disse a este blogueiro: "meu presente do dia das mães, será a chegada do meu filho aqui em casa com vida". 

Mas, infelizmente, o desejo de dona Helena, não acontecerá. O Lequinho, esteve passando por problemas particulares, que perdeu o emprego (de segurança da Caixa Econômica Federal) e ainda foi preso, por estar portando uma arma de fogo fora do expediente. No último sábado, o encontrei no comércio alegremente, conversamos por alguns minutos, aparentemente estava tudo bem com ele. E no próprio sábado à tarde ele veio cometer este ato desesperador, inclusive, segundo dona Helena, seu filho, após tomar o chumbinho e antes de desmaiar, disse: "mãe me perdoe". Durante a campanha eleitoral de 2008, ele foi meu parceiro de carro de som, um cara feliz, com planos, brincalhão, mas, infelizemente resolveu, ceifar sua própria vida. Lamentamos profundamente. A toda familia nossos pêsames, que Deus possa confortá-los neste momento dificil. Todos os seus amigos estão o homenageando pelas redes sociais.

ACIDENTES DE MOTO: QUEM SÃO OS CULPADOS?

Motos envolvidas em acidentes em Bom Conselho.

No pátio do Núcleo Integrado de Segurança em Bom Conselho, quando você passa em frente, se depara com motos retorcidas devido aos acidentes acontecidos. Veja que esta primeira moto do lado direito da foto, foi uma das que colidiu com outra no último domingo em frente ao hospital Monsenhor Alfredo Dâmaso. O mais agravante, segundo relato policial, cada moto estava ocupada com três pessoas. Em trocados e miúdos, ficaram seis pessoas feridas. Isso já virou rotina em Bom Conselho. Se fizer um levantamento aos finais de semana na região, os números são assustadores.

Você pai de familia, mãe de familia, que acha lindo seu filho de menor, pilotar ou dirigir carro, gostaria que ele fosse o primeiro a ser noticiado que no minimo tenha quebrado uma perna, vitima de acidente de moto? Acredito que não! Pois, bem, mostre para seu filho que antes de ser maravilhoso andar de moto, ele deve ser consciente e responsável pela vida dele e dos outros  e que dirigir não é igual a guiar. Está mais do que na hora de fazermos uma grande campanha educacional sobre o trânsito em nossa cidade, caso contrário, estaremos todos os dias relatando as vitimas de acidentes de moto. Vamos fazer nossa parte.

ESCOLA FREI CAETANO DE MESSINA REALIZA BLITZ EDUCATIVA

A direção da Escola de Referência Frei Caetano de Messina da cidade de Bom Conselho, através do seu diretor, Marcos Alexsandro, nesta manhã de quarta-feira, por mais de hora realizou uma blitz sócio-educativa, em frente a escola, situada à Praça Frei Caetano de Messina, conscientizando os motoqueiros e motoristas de Bom Conselho, sobre o perigo de não usar o capacete, nem o cinto de segurança e nem obedecer às leis de trânsito.

Devido o crescimento assustador de acidentes na cidade de Bom Conselho, o professor e diretor da Escola Frei Caetano de Messina, Marcos Alexsandro, teve juntamente com sua equipe de trabalho uma iniciativa importantíssima, de realizar uma bliz educativa. Espera-se que cada condutor, conscientize-se mais e procure eviar entrar no rol de acidentados.

A blitz educativa de conscientização sobre as leis de trânsito, em frente a Escola Frei Caetano de Messina, teve o apoio da Policia Militar local. Quem passava em frente a escola, de moto ou carro, era parado e os alunos da escola de referência, chamavam atenção especialmente daqueles que estavam infrigindo o Código Brasileiro de Trânsito.

Blitz como esta, deve acontecer por outras escolas, por outros seguimentos da sociedade bonconselhense, por exemplo, Rotary, CDL, meios de comunicação, auto-escolas, poder público, etc. A idéia da direção da Escola Frei Caetano, deve ser seguida, copiada, colocada em prática. Tomara que os motoristas e motoqueiros da terra de Papacaça, possam entender que o bom é viver com segurança.

ZÉ DE SÁ: UM GUERREIRO QUE LUTA PARA SOBREVIVER

Zé de Sá - Luta para viver.

Chegou a redação deste blog nesta manhã, mais informações sobre a situação de saúde do filho da vice-prefeita, Dida Tenório, o nosso conhecido amigo Zé de Sá. As informações constam que ele permanece em coma induzido e o estado de saúde continua gravíssimo. Zé de Sá vem lutando para sobreviver. Há cinco dias do acidente, os amigos, familiares e conhecidos de Zé de Sá, estão fazendo uma corrente de oração e de pensamento positivo para que ele consiga sair dessa, através das redes sociais, especialmente pelo Facebook.

Devido a gravidade do acidente, Zé de Sá perdeu mais de 50% do sangue do corpo, os rins paralizaram e foi preciso fazer hemodiálise, a pressão que esteva baixa o tempo todo, mas, pelas informações colhidas por familiares, os médicos anteontem teriam conseguido deixar estável, mas, mesmo assim, o estado de saúde continua gravíssimo. Chegou outra informação que os médicos teriam localizado uma infecção no corpo de Zé de Sá, porém, os médicos do Hospital Getulio Vargas em Recife, vem buscando meios para salvar a vida do paciente. Resta para nós, que continuemos acreditando que Deus possa fazer o milagre para salvar a vida do Zé. Este blogueiro está solidário a toda a familia e quem tiver mais informações envia-las até nossa redação.

QUAL SERIA O ASSUNTO?

Todo mundo parou para ouvir Danilo...

Nestas andanças por Bom Conselho, encontrei os amigos Danilo Godoy, Joaquim Ramos, Renato Curvelo e Emanuel Leonel, conversando, será que tinha politica no meio? Na verdade, independentemente de politica, Bom Conselho é uma única familia. Como na politica até boi voa, será que eles, Danilo Godoy (PSDB), Renato Curvelo (PSB), poderão estar num mesmo palanque? A união começaria por ai?

Um novo nome no quadro político de Bom Conselho esta chegando

Nos últimos dias muito pré-candidato tem lançado suas candidaturas para a nova gestão que ira reger os rumos do nosso município a partir de janeiro de 2013. Como vivemos em um país livre e democrático todos temos direito a concorrer a um cargo eletivo seja ele em qualquer instancia. Eis que esta surgindo um novo nome que vem com força total e muita gente já esta aderindo a sua campanha, seu nome outrora nunca havia sido relacionado com a política. Mais pelo clamor do povo seu nome vem se erguendo nas mais altas pirâmides da sociedade e assim a cidade de Bom conselho ganha mais um nome para as próximas eleições. A Senhora DENGUE! Sim a senhora dengue essa febre vem se alastrando em nosso município e de cada dez pessoas entrevistadas em uma pesquisa qualquer nove pessoas afirmam estar com a dengue! Faça você também sua pesquisa pergunte ao seu vizinho com quem ele esta e com certeza ele lhe responderá “ESTOU COM A DENGUE”. 

MENSAGEM ENVIADA POR:  

Carlie Swift 

MAMMA REALIZA FESTA DAS MÃES NESTE DOMINGO

Ana Lúcia Olsen - MAMMA

A pré-candidata a prefeita de Bom Conselho, pelo PPS, Ana Lúcia Olsen (MAMMA), estará realizando uma grandiosa festa para homenagear as mães bonconselhenses, neste domingo dia 13 de maio. O evento terá inicio a partir das 14h. Uma vasta programação está sendo preparada para homenagear as mães da cidade e zona rural de Bom Conselho.

Dentro da programação, tem apresentação de talentos, bingo, sorteios de brindes, homenagens e também será servido um buffet para as mães e convidados. A festa será no Sitio Areias, na chácara Olsen, que fica a 01 KM do centro da cidade. O coordenação desta festa comemorativa será da nossa ilustre Ana Lúcia Olsen (MAMMA). Homenagear aquela que nos concebeu, é muito mais que um presente, é dádiva concebida por Deus.

Reta final para o III Blog: programação e local do evento confirmados!

Na reta final para o III Encontro Nacional de Blogueiros, que ocorrerá nos dias 25, 26 e 27 de maio em Salvador (BA), 279 ativistas digitais de todo o país já se inscreveram no sítio do Centro de Estudos Barão de Itararé. A meta é atingir 400 participantes. Toda a estrutura do evento está montada. Graças aos vários apoios, foi possível garantir hospedagem e alimentação aos inscritos. O III BlogProg será feito no Hotel Sol Bahia (Rua Manuel Antônio Galvão, 1075, Patamares, a 12 quilômetros do aeroporto).

Conforme definido pela comissão nacional organizadora, o III BlogProg terá dois eixos básicos: a defesa da liberdade de expressão e da blogosfera, alvo de intensos ataques no último período; e a luta pela democratização da comunicação, com a deflagração de um debate democrático na sociedade sobre o novo marco regulatório do setor. Com base nestas premissas e a partir de inúmeras sugestões, também já foi fechada a programação oficial do encontro.

Programação final do III BlogProg

25 de maio, sexta-feira

15 horas – Reunião da comissão nacional organizadora;

17 horas – Início do credenciamento

18 horas – Abertura do III BlogProg e ato político em defesa da blogosfera e da liberdade de expressão;

19 horas – Debate: Nas redes e nas ruas pela democratização da comunicação

- Franklin Martins – ex-ministro da Secretaria de Comunicação do governo Lula;

- Emiliano José – Frente Parlamentar pela Liberdade de Expressão e Direito à Comunicação (Frentecom);

- Rosane Bertotti – coordenadora do Fórum Nacional pela Democratização da Comunicação (FNDC);

- Robinson Almeida – secretário de Comunicação Social do Governo da Bahia;

- Barbara Lopes – Blogueiras feministas;

26 de maio, sábado

9 horas – Em defesa da blogosfera e da liberdade expressão: – Paulo Henrique Amorim (SP); – Lucio Flavio Pinto (PA); – Emílio Gusmão (BA); – Esmael Moraes (PR); 11 horas – Mídia e blogosfera: experiências internacionais: – Ignácio Ramonet (Le Monde Diplomatique – França); – Andres Thomas Conteris (Democracy Now e Ocuppy Wall Street – EUA); – Osvaldo Leon (Agência Latinoamericana de Informação – Equador); – Iroel Sanchez (Blog La Pupila Insomne – Cuba);

14h30 – Mesas autogestionadas simultâneas

1- A batalha pelo marco civil da internet (responsável: Renata Mielli) – João Arruda (deputado federal do PMDB/PR e presidente da comissão que analisa o projeto); – Jandira Feghali (deputada federal do PCdoB/RJ e integrante da comissão) – Sérgio Amadeu (integrante do Comitê Gestor da Internet); – Renata Mielli (diretora do Centro de Estudos Barão de Itararé);

2- Estado laico, religião e diversidade na mídia (responsável: Daniel Dantas Lemos): – Keila Simpson – presidente do conselho Nacional LGBT; – Pastor Marcos Dornel; – Jean Wyllys – deputado federal do PSOL/RJ;

- Pastor Marcos Monteiro;

3- Direito de resposta e o novo marco regulatório. (Responsável: Fórum Nacional pela Democratização da Comunicação)

4- Cobertura política sem sexismo (responsável: blogueiras progressistas);

- Bárbara Lopes;

- Marília Moschkovich;

- Maíra Kubik Mano;

- Tâmara Freire;

5- Liberdade de expressão e direitos humanos (responsável: Tiago Aguiar);

- Adriana Amorim;

- Marcelo Barreto;

- Tiago Aguiar

* Exibição do documentário “Gente de ferro e de flor”

16h30 – Mesas autogestionadas simultâneas

6- A mídia e as eleições na Venezuela (responsável: Igor Felippe): – João Pedro Stedile (coordenação do MST); – Maximilien Arvelaiz (embaixador da Venezuela no Brasil); – Fernando Moraes (Jornalista); – Eric Nepomuceno (Jornalista);

7- A viabilidade de um jornal diário (responsável: Sérgio Telles) – Paulo Salvador – Rede Brasil Atual; – Claudia de Abreu – (Sindipetro do Rio de Janeiro); – Vito Giannotti – Núcleo Piratininga de Comunicação;

- Paulo de Tarso (Federação dos Bancários do Espírito Santo);

8- Oficina prática de WordPress (responsável: Tatiane Pires);
9- Redes sociais e subjetividade (Responsável: Conselho Federal de Psicologia);
- Marilda Castelar (CPF);
- Roseli Goffman (CPF e FNDC).
10- Cinema autogestionado (responsável: Carlos Pronzato);
18 horas – Apresentação e debate sobre Associação de Apoio Jurídico à Blogosfera:
- Rodrigo Sérvulo e Rodrigo Vianna;
19 horas – Lançamento oficial do Blogoosfero –plataforma livre e segura para a blogosfera e redes sociais;
Responsáveis: Fundação Blogoosfero, Colivre, TIE-Brasil e Paraná Blogs;

27 de maio, domingo:

9 horas – Reuniões em grupo – troca de experiência, balanço da blogosfera e desafios futuros;
11 horas – Plenária final – aprovação da Carta de Salvador e eleição da nova comissão nacional;
14 horas – Primeira reunião da comissão nacional eleita.
Prazo final de inscrição

Os interessados em participar do III BlogProg devem acelerar o passo. O prazo de inscrição se encerra no dia 21 de maio. Para inscrever-se, acesse aqui. Todos terão garantido hospedagem e alimentação. Para isto foi fundamental o apoio dos “amigos da blogosfera”, que perceberam a importância do fortalecimento destas novas mídias.

CNJ deve aprovar exigência “ficha limpa” em cargos comissionados

O Conselho Nacional de Justiça deve aprovar, na sessão plenária desta terça-feira, resolução que estende aos tribunais as exigências previstas na Lei da Ficha Limpa (Lei Complementar 135/2010), proibindo a ocupação de cargos comissionados por pessoas condenadas na segunda instância do Judiciário por atos hoje tipificados como causas de inelegibilidade.

O projeto de resolução começou a ser apreciado pelo CNJ na sessão do último dia 26 de março, com o voto do autor e relator da proposta, o conselheiro Bruno Dantas. Ele foi apoiado pelos conselheiros Marcelo Nobre e Jorge Hélio, que anteciparam os seus votos. Mas o desembargador Tourinho Neto — representante dos tribunais regionais federais no Conselho — pediu vista da matéria, e deve proferir o seu voto na sessão desta semana.

“Contribuição valiosa”

Ao defender o ato normativo na sessão de março, Bruno Dantas (conselheiro indicado pelo Senado) afirmou : “Assim como fizemos ao banir do Poder Judiciário o nepotismo — considerado uma das mais arraigadas práticas herdadas por nossa cultura patrimonialista — temos agora a oportunidade de fornecer à nação outra contribuição valiosa e estruturante que, oxalá, pode vir a ser seguida pelos demais poderes da República nas três esferas federativas”.

Aquela sessão foi presidida pelo então vice-presidente do Supremo Tribunal Federal, ministro Carlos Ayres Britto - que agora preside o STF e o CNJ. Ele considerou “louvável” o projeto de resolução, por que a iniciativa visa a “balizar” os tribunais na aplicação do artigo 37 da Constituição Federal, segundo o qual “a administração pública direta e indireta de qualquer dos Poderes da União, dos Estados, do Distrito Federal e dos Municípios obedecerá aos princípios de legalidade, impessoalidade, moralidade, publicidade e eficiência”.

“O administrador é livre para nomear sem o concurso (para cargo de confiança). Mas não é livre autoridade para nomear qualquer um que tenha uma biografia contraindicada para o serviço público, porque caracterizada por passivo penal avultado”, disse naquela ocasião Ayres Britto, lembrando ainda que o CNJ foi o primeiro órgão a proibir o nepotismo, norma mantida pelo STF.